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家(jiā)政常识

长沙家政做饭阿姨(yí):简单易做的(de)菜谱

晚餐对于工作了一天的人来说,无疑是享受美味(wèi)放松(sōng)身心的时间,而对于(yú)一(yī)些劳累了(le)一整天的人(rén)来讲,其在做晚餐的时候(hòu),对于一些比较简单的晚餐食(shí)谱,也是应当提前进行了(le)解而予以制作的。

 

01
干(gàn)拌意大利面

原料(liào):番茄(qié)1~2个切块、鸡蛋(dàn)2个打散、意大利(lì)面、葱花姜丝、黑(hēi)胡椒粉适(shì)量、洋葱半(bàn)个切丝(sī)。

做(zuò)法:

煮锅热(rè)开水,加点盐,下(xià)面;

炒锅热油,先(xiān)炒(chǎo)鸡蛋,炒熟盛(shèng)出(chū)备用;

锅内(nèi)用炒鸡蛋剩余的油加洋葱、姜丝爆香,加入番(fān)茄和少许水(shuǐ)炒至(zhì)软烂,再加入刚(gāng)才炒好(hǎo)的鸡蛋(dàn);

洒上葱花、胡椒粉、盐(yán)炒匀即(jí)可,关火;

把(bǎ)下好的面捞到炒锅里,跟炒好的菜拌匀(yún),出锅装盘;

开吃! 

 

02
炒(chǎo)通心粉
 

原料:通心粉(fěn)、火腿(tuǐ)、蔬菜。

做法:

烧一锅(guō)开(kāi)水,加盐和几滴油;

下通心粉,煮大(dà)约(yuē)8~9分钟(根据通(tōng)心(xīn)粉形状不同,时间有所不同),捞出沥水(shuǐ);

炒锅烧热,加少(shǎo)许花生(shēng)油,下火腿碎末(mò)翻炒,加蔬(shū)菜碎(suì);

加少许盐翻炒;

加入沥干(gàn)水分的(de)通心粉,翻炒(chǎo);

淋(lín)一(yī)点(diǎn)生抽,出锅。

 

03
鱼丸(wán)米线
 

原料:米线200克,紫菜(cài)1片,鱼丸10个(炸鱼丸和白鱼丸各(gè)半),鸡肉火腿(tuǐ)肠1条,番茄1个(gè),菜(cài)心300克,罐头鸡汤1罐或鸡精10克(kè),盐,麻(má)油,姜(jiāng)片,蒜头,葱花各(gè)适量(liàng)。

做法:

米线放入(rù)煲里等水烧开后,煮3~4分钟,熄(xī)火,不(bú)要打开煲盖,等米线变(biàn)软,冲冷水;

鱼丸切(qiē)半,鸡肉火腿肠切段,番茄(qié)切(qiē)成8瓣,菜心洗干净,紫菜发洗(xǐ)干净;

烧热油1汤匙,下姜片,蒜头爆(bào)香,加入鱼丸,鸡肉火(huǒ)腿肠(cháng)稍炒几(jǐ)下,倒入鸡汤(tāng),加适量的清(qīng)水(shuǐ)至汤滚,放紫菜、番茄和菜心,煮熟后再放米线(xiàn),至全部材料烧滚后,调味放麻油和葱花便(biàn)成(chéng)。  

 

04
辣炒年糕

原料(liào):年(nián)糕、胡萝卜、葱花(huā)、韩式辣(là)酱(jiàng)。

做法(fǎ):

把胡萝卜和葱花一(yī)起炒至爆香,然后(hòu)加水(shuǐ);

水开(kāi)以后,加入韩式(shì)辣椒酱(jiàng)和白糖(táng)适量,继(jì)续煮开;

水再次开后,放入年糕片(piàn),大火继续煮,直到汤(tāng)汁收干(gàn)。



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